妊娠後期に入り、食欲が増してきました・・＞＜
とはいえ、妊婦の太り過ぎは赤ちゃんに悪影響なので「体重増加も糖質も抑えられるお菓子はないかな～？？」と探していたところ・・・ぴったりの商品を発見！
今回は、最近の私のお気に入りのお菓子＆間食である「ごろっとグラノーラ 糖質50％オフ きなこ仕立ての充実大豆」についてレビューします♪
Contents
糖質制限におすすめ！「ごろっとグラノーラ 糖質50％オフ きなこ仕立ての充実大豆」
「ごろっとグラノーラ 糖質50％オフ きなこ仕立ての充実大豆」とは？
そんなときにまいばすけっとで見つけたのが「ごろっとグラノーラ 糖質50％オフ きなこ仕立ての充実大豆」です♪
糖質50％オフを推している商品です！
具体的には、3種類の大豆（黄大豆・黒大豆・青大豆）や大麦、玄米、小麦、オーツ麦がたっぷり入っており、きなこで仕立ててあります。
他のグラノーラでよく入っている、ドライフルーツなどは入っていません。
栄養成分！1食あたりの糖質は8.8ｇ
気になる栄養成分表示がこちら！
1食40gあたり、糖質8.8ｇです！！
すごい！！！！
グラノーラといえば、一般的には1食あたりの糖質30ｇは当たり前です。。
そんな中、圧倒的な低さとなっています。
この商品はドライフルーツなどが入っていないので、その分糖質が抑えられているようです。
妊娠糖尿病疑惑！？妊婦は糖質制限が必要。
そもそも、なぜこの商品に興味が湧いたかというと・・・。
先日、妊婦検診の尿検査の結果を見た看護師さんから
「糖が高いですね。次回、採血で糖が高いと妊娠糖尿病と判定されてしまうので、食生活に気を付けてくださいね」
と言われてしまったのです＞＜
予想外の指摘にびっくり。。
日頃からそんなにお菓子は食べていないし、野菜中心の食生活にしていたのに・・・まさか自分が妊娠糖尿病の疑惑があるなんて思いもしませんでした＞＜
そこで、尿検査の前に何を食べたかなーと思い出したところ・・フルグラとヨーグルトを食べていました！しかも午前中に2回も。。
「もしや、これが原因！？」と思い、家に帰ってからフルグラの糖質を見てみると・・1食あたり糖質30gもありました！！
がーん。。＞＜
なんとなく、フルグラって体に良さそうなイメージだったのでよく食べていたのですが・・フルグラって、糖質がすごく高いんですね。ショックでした。
そこで、低糖質なグラノーラを探すことにしたのです＞＜
実食レポ！
早速、食べてみました！
まずはグラノーラをお皿に入れます。中身はこんな感じ。
シリアルの中に3種類の大豆（黄大豆・黒大豆・青大豆）や大麦、玄米、小麦、オーツ麦が入っています。
袋を開けた瞬間から、きなこのとっても良い香りがします＾＾
ヨーグルトと一緒に頂きました♪もちろん砂糖もジャムもなしの超シンプルな味付けです。
大豆やシリアルのサクサク感が、ちょうど良い固さでとても食べやすかったです♪
きなこの味付け＆風味がちょうどよくて、美味しい！＾＾
糖質控えめの商品なので、もちろん甘さは控えめで、シンプルな味付けです。
でも、癖のある味ではないので、大豆やきなこ系が苦手でなければ、美味しく頂けると思います。
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日清シスコ ごろっとグラノーラ 糖質50％オフ きなこ仕立ての充実大豆 400g
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最後に
妊娠後期に入り、食欲が増してきて困っていたのですが・・・これなら食べても大丈夫そうです♪
普通のグラノーラは、糖質が高すぎるので、2度と買わないようにします。。＞＜
早めに気付いてよかった！！
糖質制限中の妊婦の皆さん、グラノーラが食べたくなったら、「ごろっとグラノーラ 糖質50％オフ きなこ仕立ての充実大豆」を1度試してみてください♪
甘さ控えなので、物足りないかもしれませんが、赤ちゃんのためにも我慢です！
お互い、元気な赤ちゃんに会うためにも少しの間だけ頑張りましょうね♪
ではまた＾＾
