妊娠記録

妊娠2ヶ月目の記録(妊娠4週目~7週目・妊娠初期の症状&つわり体験談)

妊娠2ヶ月目

最近妊活を始めた、さくらです。

私が実際に経験した妊娠2ヶ月目の体調・食欲等についてまとめました!

   

妊娠4週目

はじめに

妊娠4週目、つまり生理がくる予定の週でした。

私たち夫婦は「そろそろ子どもを授かりたい♪」と考えていたので、今月生理が来るのかどうか、毎日ドキドキ。

でも、生理前直前にはすでに諦めモードに変わりました。

というのも、生理前の症状=テンションが下がる、やる気が出ない、ブルーな気分が2-3日続いていたからです。。「あー、いつも症状だ。今回は生理がくるな・・」と諦めていました。

 

しかし、予定日を過ぎても生理がこない。。。

 

いや、でも2~3日の遅れはありえます。。なので、とりあえず時が過ぎるのを待ちました。

「妊娠したのかな?してないのかな?どっちだろう・・」と、毎日ドキドキ・ソワソワしていたため、時間が過ぎるのがとても長く感じました><

でもさすがに、生理予定日から5~6日遅れた頃には、「絶対に妊娠した!」と確信。

すごく嬉しくて、「妊娠したかも!!」と夫に毎日ニコニコ話していました♪^^

ただし、この時はまだ妊娠確定前

妊娠検査薬は、生理予定日から1週間後以降に使用できるとのことだったので、この時点ではまだ妊娠検査薬はしていません。

これだけ喜んでおいて、このあと生理がきたら、夫もショックを受けると思って、途中から夫には話し過ぎないようにしました。

「なるべく普段通り、普段通りに過ごそう♪」と思いながら、妊娠検査薬が使える日がくるのを待つことにしました。(妊娠検査薬は、5週目に使用しました)

 

妊娠4週目の体調

体調に変化なし!

ただ、4週目前半(生理予定日直前2-3日)は、生理前の症状=テンションが下がる、やる気が出ない、ブルーな気分になりました。

でも、生理予定日を過ぎたころから、「妊娠したかも!?」と嬉しくなり、生理前特有のブルーな気分は消えていきました。

つわりなどの症状は一切なし。

食欲も変わらず、食の好みも変化なし、お酒も何も違和感なく飲めそうでした。

妊娠初期は、熱っぽさ、下腹部痛などがあるようですが、そういった症状も一切ありませんでした。

 

妊娠4週目の食事

食欲は変化なかったので、普段通りのごはんを食べていました。

でも、妊活中だったので、いつ妊娠しても良いように、小松菜、ほうれん草など、葉酸が多く含まれている食材を使うようには意識していました♪

この頃は毎日、妊娠したのか分からなかったので「早く結果を知りたい!!」と、もどかしい気持ちでいっぱいでした。

暇さえあれば、妊娠初期症状について調べて、葉酸サプリも欠かさずに飲んでいました♪

 

   

妊娠5週目

妊娠5週目で妊娠発覚

妊娠4週目に生理が遅れて、翌週5週目に妊娠が確定しました。

妊娠検査薬は、生理予定日から1週間後以降に使用できるとのことだったので、ちょうど1週間経過した日に使用。

人生初の妊娠検査薬・・結果は陽性反応でした!

嬉しすぎて、夫にすぐに報告!夫もすごく喜んでくれました。^^

 

でも、油断は禁物。。正常な妊娠か分からないので、赤ちゃんの様子が心配で心の底からは喜べませんでした。

早くクリニックで診てもらいたいと思い、1番早いスケジュールですぐに受診しました。

クリニックでは、超音波検査で胎嚢の確認を行ないます。ここで、正常な妊娠か、子宮外妊娠かどうかが分かります。

結果は、問題なし!正常な妊娠でした!^^

 

ちなみに、すぐに心配になったのが母親との台湾旅行のこと。

妊娠確定して4日後に3泊4日の台湾旅行を控えていたのです。病院の先生にも相談しましたが、「食事に気を付ければ、旅行自体は問題ないですよ。」とのことでした。

  • 9.19 妊娠検査薬で陽性反応
  • 9.21 産婦人科で妊娠確定
  • 9.25 台湾旅行(3泊4日)←妊娠6週目

早速、その日の夜に母に報告。母はとても驚いていましたが、喜んでくれました。ただ、「旅行どうする?体調大丈夫?」とかなり心配していました。

ですが、私の体調は全く変化がなかったし、母がずっと楽しみにしていた旅行だったので、行くことにしました。

 

詳細は以下の記事に記録しています。

妊娠検査薬
妊娠検査薬で陽性反応!! 妊娠検査薬のレビューを書いています。 ※後ほど、検査薬の写真も出ますので、苦手な方はご注意ください。 妊娠検査薬を購...
妊婦検診
妊娠発覚後、1回目のクリニック受診(5週目)妊娠発覚後、1回目の産婦人科での受診についての記録です^^ 診察の様子 妊娠検査薬で陽性反応になってから2日後に、産婦人科に...

妊娠5週目の体調

体調に変化なし!

ただし、この頃から、妊娠初期症状が出始めるママもいるそうです。

身体のだるさ、熱っぽさを感じたり、胸の痛み、下腹部痛、といった症状です。また、ホルモンの影響で頻尿や便秘になる方も多いようです。

私はこういった症状は一切、ありませんでした。なので、逆に「赤ちゃん育ってるのかな?」と不安になりました。

 

妊娠5週目の食事

食欲もいつも通り!

妊娠したかも?と意識していたので、小松菜、ほうれん草など、葉酸が多く含まれている食材で料理するようにしていました。

葉酸サプリも欠かさずに飲んでいました♪

   

 

妊娠6週目

妊娠6週目の体調

6w0~6d 体調は変わらず。

体調に変化なし!

妊娠前の体調と何も変化なかったため、流産していないか心配になりました。

あ、でも少し疲れやすかったような気もします。

 

体調に変化がないとはいえ、初めての妊娠で分からないことだらけ。。

6w2dから3泊4日の台湾旅行を控えていたので、「つわりが始まったらどうしよう・・出血したらどうしよう」と出発直前まで不安でした。

クリニックの先生は、「全然問題ないよ!行っておいで♪」と言って下さったので、少し安心しましたが、旅行中は慎重に行動しました。

結果的には、台湾旅行は、何も問題が起きらずに楽しく過ごすことができたので、行って良かったです!^^

というのも、団体のツアー旅行だったので、基本はバス移動♪しかも年配の参加者がほとんどで、歩く時間は短い、楽々ツアーだったため、無理なく過ごすことができました♪

お料理もきちんと火が通っていましたし、問題なし。(オプションで夜市の屋台に行くツアーがありましたが、さすがに屋台となると食中毒が心配だったので参加しませんでした。)

旅行中は、何も起きず、無事に帰国できて、ひと安心でした。

 

6w7d つわりが始まった!?

台湾からの帰国翌日は、さすがに体がだるかったです。ものすごく疲れていて、食欲も全くありませんでした。

何もやる気が起きずに、その日は1日中ベッドでゴロゴロしていました。

「昨日までは食欲旺盛で元気だったのに・・どうしたんだろう。旅の疲れが一気に出たのかな?」と思っていました。

でも、今考えるとこれがつわりの始まりだったようです。

妊娠6週目の食事

食欲は変化なし!

妊娠6週目は体調に変化がなかったため、いつも通り食べていました。

旅行中、朝はホテルバイキング、昼夜は中華・台湾料理といった感じです^^

台湾旅行中は、ほんの少し食欲が減ったような気もしますが、3食しっかり食べていました。(でも、終日バス移動だったのであまりおなかが空かなかっただけかも?)

   

 妊娠7週目

妊娠7週目の体調

7w0d(日)

謎の体調不良・消化不良。

朝から食欲がありませんでしたが、「とりあえず、何か食べよう!」と思い、14時頃、インスタントのうどんを食べました。そしたら、一気に気持ち悪くなって、後悔。。

その後は1日中、胃がムズムズして気持ち悪い。胸のあたりにうどんが残っている感じです。

でも吐けない。そして、食欲もゼロ。幸い日曜日だったので、1日中ベッドで横になり、ゴロゴロ休んでいました。

ネットで調べてみたところ、「消化不良の場合、右肩を下にして横になると良い!」と知り、すぐに実践!しかし、寝る時間(0時頃)になっても全く治りませんでした。。

さすがにおかしいと思って、ネットで検索してみることに。

ここでようやく、これがつわりの症状だということに気付きました。

人生初のつわり、スタートです><

7w1~6d

平日の仕事開始!

つわりが始まって初日の通勤電車は辛かったです。しかし、職場に着いてからは、少し気持ち悪いものの、なんとか問題なく過ごすことができました。

デスクワークだったのが大きいですね。

1日中パソコンと向き合う仕事なので、ひたすら黙々と自分の作業を進めました。歩くのがしんどかったので、トイレ、食事以外は席を立ちませんでした。

基本1日中、元気はなく、テンション低めでしたね。もちろん、笑顔をつくる余裕なんてありません。

接客業じゃなくて、本当によかった!と思いました><

そして今週は、帰宅後は毎日何もする気が起きず、ベッドで横になっていました。

ベッドにたどり着くと、「今日もなんとか仕事をこなせた・・無事に帰ってこれてよかったー」と毎日思っていました。

買い物に行ったり、料理をする元気なんてありませんでした。

とはいえ、食欲は少しだけあったので、自分の雑炊だけは作ることにしました。(通常のごはんの量の半分だけ食べれました。)

この頃から、夫の食事は毎日自分で用意してもらうことにしました。夫が色々な家事を進んでやってくれたので、とても助かりました><

妊娠7週目の食事

平日の基本メニューは以下の通りです。

  • 朝:ゼリー飲料
  • 昼:コンビニorお茶漬け
  • 夜:雑炊

普段、職場には必ずお弁当を持っていくのですが、妊娠してから食欲に変動があるのでお弁当作りは辞めました。

基本的には、その日の気分で食べられる分だけ、コンビニで毎日買うようにしています。

お昼にコンビニで主に購入したものは、

  • おにぎり2個
  • 野菜ジュース
  • 妊婦に人気のお菓子

です。

 

おにぎりは、梅干しシーチキン

妊娠初期のごはん

インスタグラムで妊婦さんたちが「梅干のおにぎりやお菓子が食べやすかった!」との投稿が多かったので、真似してみました♪

妊娠7週目の通勤電車

つわりが始まってから初日朝の通勤電車は、かなりしんどかったです・・。

クーラーで涼しいはずの車内で、気持ち悪さとだるさで変な汗をかきました。

とはいえ、まだマタニティーマークは付けていないし、ひたすら我慢。。時間が流れるのがものすごく長く感じました。

しかし、幸運にも早々に座ることができたので、ひと安心。「助かったー・・T T」と心の底から思いました。

私にとって、今回の妊娠とつわりは人生初めての経験です。

妊娠初期のつわりって、こんなに辛いんですね。。今まで全然知りませんでした。

電車に座りながら、世の中のママさんは、つわり中にこの辛い通勤電車を乗り越えてきたんだなーと感心しました。

妊娠初期だと、マタニティーマークをつけてない人も多いはず。私もまだ付けていません。

なので、周りの人は私が妊婦だなんて、誰も気づきません。逆に私も今まで全く気づかなかったです。

でも、妊婦さんっておなかが出ていないこの時期が1番辛いんだなー、と初めて知りました。

なんだか、今まで知らなくてごめんなさい、という気持ちです。

マタニティーマークは安定期に入るまでつける気はなかったけど、どうしようか考え中です。なんとなく、抵抗があって。。

(あ、でも何かあった時のために、バッグの中には忍ばせています。)

妊娠初期の皆さん、まだまだつわりは続くと思いますが、お互い頑張りましょうね!

 

妊娠7週目の妊婦検診

今週はクリニックにも行ってきました♪詳しくは以下に記録しています。

妊婦検診
妊娠発覚後、2回目のクリニック受診(7週目)妊娠発覚後、2回目の検診についての記録です^^ 診察の様子 前回の初診から2週間が経ったので、検診に行ってきました! ...

 

最後に

私の場合、妊娠7週目頃から本格的なつわりが始まりました。

初日が1番しんどかったものの、次第に落ち着いてきました。とはいえ、その後も身体のだるさは毎日続きました。

つわりのピークはこれかららしいので、どんな状態になるのか怖いです><

有休が余っているので、しんどかったら休もう。。。そのためにも仕事は早め早めに終わらすように頑張ります!